Descriere
Uleiul din semințe de in Elixir obținut prin presarea la rece este cel mai bogat ulei vegetal în Omega 3 fiind o sursă pură de sănătate. Pe lângă Omega 3, acesta mai conține cantități semnificative de Omega 6 și Omega 9, acizi grași esențiali pentru buna dezvoltare a organismului și a sistemului nervos.
Datorită concentrației mare de lipide polisaturate, lipide nesaturate și a acidului alfa linoleic, acesta contribuie la menținerea concentrației normale a colesterolului în sânge și la funcționarea normală a inimii. Totodată uleiul de in este bogat în: zinc, fier, vitamina E, complexul de vitamine B, caroten, magneziu, sulf, calciu, fosfor, potasiu, mangan, silicon, nichel, molibden, crom și cobalt.
Uleiul de in Elixir NU conține gluten, așadar poate fi consumat și de către persoanele ce suferă de intoleranță la gluten sau boala celiacă.
Beneficiile consumului de ulei de in:
- Îmbogățește sănătatea oaselor, astfel ajută la reducerea riscului de osteoporoză, și la formarea și regenerarea oaselor.
- Ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare, datorită conținutului bogat de acid alfa linoleic.
- Ajută la scăderea colesterolului și la reglarea tensiunii arteriale.
- Te ajută să ții astmul sub control, deoarece este capabil să reducă inflamaţiile de la nivelul sistemului respirator, totodată îmbunătățește calitatea vieții pentru persoanele predispuse la alergii.
- Ajută la menținerea echilibrului hormonal în menopauză, deoarece este un ulei bogat în lingnani, compuşi asemănători cu antioxidanții și exogenul.
- Te ajută să slăbești eficient , deoarece acționează ca un laxativ natural ce pune sistemul digestiv în mișcare, și te ajută să scapi de toxine.
- Ajută la menținerea sănătății pielii, deoarece ajută organismul să fabrice colagen , este capabil să îndepărteze celulită și chiar enzimele cauzate de alergii sau produse cosmetice.
- Ajută la prevenirea apariția celulelor canceroase, datorită conținutului ridicat de acid alfa linoleic.
- Poate ajuta la mărirea cantității de serotonină, produsă de organism și te ajută să ai o stare de bine cu emoții pozitive.
- Ajută la dezvoltarea sistemului nervos, a retinei și a sistemului imunitar al copilului datorită concentrației mare de Omega 3.
- Scade frecvența insomniilor, și are un rol calmant și de mărire a rezistenței sistemului nervos la stres datorită concentrației mare de Omega 3, Omega 6 și Omega 9.
Doza zilnică recomandată este de 1 sau 2 lingurițe pe zi.. Acesta poate fi utilizat crud sau în salate.
Nu este recomandat:
- Să consumi ulei de în dacă iei medicamente sau suplimente alimentare, deoarece împiedică absorbţia completă a substanțelor în corp.
- Dacă urmezi un tratament pentru subțierea sângelui.
- Dacă suferi de diabet zaharat
- Nu poate fi utilizat la gătit.