Desert sau mic dejun sănătos bogat în proteine? Budincă de chia cu fructe și alune de padure, îndulcită doar cu puțină miere și aromată cu ulei de dovleac presat la rece Elixir! Aceasta budincă este o variantă delicioasă de “ceva dulce” cu un...
Citește mai mult
În această lună îți propunem să mănânci #MaiSănătos, folosind uleiurile presate la rece Elixir, așa că azi vă prezentăm beneficiile și proprietăţiile uleiurilor de soia și de dovleac. La final v-am pregătit două rețete #MaiSănătoase, și anume...
Citește mai mult
Astăzi vă provocăm să gătiți #MaiSănătos și vă propunem două rețete delicioase: pui la grill cu garnitură dulce și frigărui de ciuperci. Totodată, vă povestim care sunt beneficiile integrării în alimentația zilnică a uleiului de soia de primă...
Citește mai mult
Suntem siguri că ați auzit măcar o dată de uleiul de susan sau cel de soia și, de ce nu, poate chiar le-ați și testat. Azi am decis să vă spunem mai multe despre beneficiile acestor uleiuri și să le comparăm, pentru a înțelege mai bine cum pot fi...
Citește mai mult
Modul în care ne începem ziua este foarte important. Atunci când ne trezim, după ce ne spălăm pe dinți, trebuie neapărat să consumăm cel puțin 250 ml de apă, deoarece organismul nostru are nevoie de hidratare. Totodată, pentru întărirea...
Citește mai mult
Astăzi ne propunem să vă prezentăm modul în care se pot folosi uleiurile presate la rece în salate. Deoarece foarte multe persoane adoptă un stil de viață sănătos, salatele au devenit, treptat, principala masă. Pentru că atunci când le preparăm...
Citește mai mult
Astăzi vă propunem să înlocuiți clasicul dressing din salată cu ulei presat la rece. Facem asta deoarece așa puteți obţine mese #MaiSănătoase, bogate în vitamine, minerale și acizi grași de tip Omega 3 și 6. Rețetele propuse azi le puteți pregăti...
Citește mai mult
Dacă până acum v-am prezentat câteva rețete #MaiSănătoase de cheesecake, pe care le puteți pregăti cu uleiurile presate la rece Elixir, azi vă propunem o budincă de chia. Aceasta este o rețetă vegană, în care am inclus ulei de dovleac și ulei de...
Citește mai mult
Micul dejun ne oferă energia de care avem nevoie pentru întreaga zi și, de aceea, acesta trebuie să fie consistent, bogat și variat. Ideal este să avem un plan nutrițional săptămânal în care să includem, pe lângă cereale cu lapte, preparate cu...
Citește mai mult
Uleiul de soia de primă presă Elixir este obținut din prima presare a boabelor. Acesta este o sursă bogată de Omega 3 și Omega 6, acizi grași esențiali pentru funcționarea optimă a organismului, dar și o sursă naturală de vitamina K. Consumat...
Citește mai mult
Uleiurile presate la rece fac parte din acea categorie a alimentelor care aduc o mulțime de beneficii organismului. În România nu se bucură de o popularitate ridicată, deoarece, trebuie să recunoaștem, majoritatea populației nu are cunoștințele...
Citește mai mult
Suntem siguri că fiecare dintre voi a încercat mai multe variante de paste carbonara (în martie v-am prezentat o variantă pe care o găsiți aici!). Însă, recent, am descoperit rețeta pe care o propunem azi: carbonara cu avocado și zucchini, peste...
Citește mai multUlei Elixir © 2024. Powered by Expert-IT.ro.