Idee de grătar: frigărui de pui cu sos de smântână și ulei de dovleac

Ne mai despart doar câteva zile până când o parte dintre voi veţi ieși la tradiționalul grătar de 1 mai. Așadar, ne-am gândit să vă propunem o rețetă simplă, dar foarte gustoasă de frigărui cu sos de smântână cu ulei de dovleac. Ingrediente: 750 gr de piept de pui dezosat, tăiat cubulețe; 150 gr de …

#MaiSănătos: Cum folosim uleiul presat la rece?

Uleiurile presate la rece fac parte din acea categorie a alimentelor care aduc o mulțime de beneficii organismului. În România nu se bucură de o popularitate ridicată, deoarece, trebuie să recunoaștem, majoritatea populației nu are cunoștințele necesare pentru a le folosi. Oamenii optează, mai degrabă, pentru uleiurile clasice și, astfel, nu se pot bucura de …

#MaiSănătos: Pui Caprese

Pentru că e vară și putem profita de legume și verdețuri proaspete, astăzi vă propunem o rețetă fresh, sănătoasă, cu puține calori și foarte ușor de preparat: Pui Caprese gătit în Oloi Tomnit de la Adi Hădean. Ingrediente: 4 bucăți de piept de pui dezosat 2 roșii 10 frunze de baby spanac 1 bucată de …

#MaiSănătos: Clătite cu ciuperci gătite cu Oloi Tomnit de la Adi Hădean, la cuptor

Astăzi, te invităm să gătim împreună o porție #delicioasă de clătite cu ciuperci la cuptor. Această rețetă îmbină, într-un mod plăcut, gustul ciupercilor cu cel al semințelor de floarea soarelui și de soia din Oloi Tomnit. Totodată, vei avea o masă plină de vitamine, bogată în acizi grași esențiali de tip Omega 3 și Omega …

#MaiSănătos salata de pui la gratar cu legume proaspete și Oloi Tomnit de la Adi Hădean

Astăzi vă propunem o masă de prânz care să vă aducă aminte de gustul copilăriei și care îmbină aroma inedită a semințelor de floarea soarelui, cu cea a boabelor de soia, a puiului făcut pe grătar și a legumelor proaspete. Nu uitați că este foarte important ca pentru masa de prânz să alocați în jur …

#MaiSănătos: salată de spanac cu portocale, migdale și Oloi Tomnit de la Adi Hădean

Diversificate și hrănitoare, salatele pot fi oricând un aperitiv sau chiar masa principală, în special vara. Deoarece sunt o masă ușoară, revigorantă și au un conținut bogat în vitamine, ele sunt și foarte sănătoase. Rețeta pe care o propunem astăzi este o variantă #MaiSănătoasă pentru prânzul la birou și poate fi preparată în doar câteva …

Paste carbonara gătite cu Oloi Tomnit de la Adi Hădean

În călătoria noastră în lumea pastelor ne oprim, astăzi, în regiunea Iaziala din Italia și preparăm faimoasele paste carbonara. Originea rețetei este una controversată, deoarece există mai multe legende care fac referire la modul de apariție. Cea mai cunoscută dintre acestea spune că numele pastelor vine de la „carbonari” (muncitori care făceau cărbuni de lemn …